Normalizar el alcohol puede incrementar los riesgos asociados a su consumo. Como recomendación, reflexiona sobre los principales síntomas de alarma que podrían indicar problemas de consumo de alcohol:

• Beber de manera rutinaria, aunque sea en pequeñas cantidades.

• Sufrir episodios de embriaguez varias veces al año.

• Subestimar las consecuencias negativas del consumo de alcohol.

• Dejar de realizar otro tipo de actividades saludables en favor de las que conlleven consumo de alcohol.